SPORTTAPE THAILAND

Kinesio -Tape

kinesiology, เทปพยุงกล้ามเนื้อ

ทำความรู้จักเทป Kinesiology (เทปพยุงกล้ามเนื้อ) สำหรับนักวิ่งกันเถอะ!

ถ้าพูดถึง Kinesiology Tape หรือ K-Tape เเบบสั้นๆ คือ เทปพยุงกล้ามเนื้อ หรือเทปยืดที่ถูกพัฒนามาในปี 1970 เเละถูกคิดค้นโดยเเพทย์ไคโรเเพคเตอร์ (Chiropactor) ชาวญี่ปุ่น ดร. เคนโซ คาเซ (Dr. Kenzo Kaze) ซึ่งต้องการเทปยืดหยุ่นเป็นพิเศษ ที่ใช้ดูเเลผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ เเละเส้นเอ็นที่มีการบาดเจ็บ  ในปัจจุบันนี้ Kinesiology Tape หรือ K-tape มีมากกว่า 50 เเบรนด์ในตลาดทั่วโลก หนึ่งในนั้นคือเเบรนด์ SPORTTAPE ซึ่งค่อนข้างจะมีเกือบทุกสี เเละหลายลวดลาย (ตั้งเเต่สีชมพูสดใส ไปจนถึงสีเข้มดุดัน) เเละสามารถใช้ได้กับทุกส่วนของร่างกายที่มีการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เเละเส้นเอ็น ตั้งเเต่การบรรเทาอาการบวม ไปจนถึงการช่วยการรักษาอาการไม่สบายท้องขณะตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะสำหรับนั่งวิ่งที่ตั้งครรภ์) รวมไปถึงนักกีฬาที่สามารถใช้ในระหว่างฝึกซ้อม สำหรับบทความนี้ทาง SPORTTAPE มีคำเเนะนำ เเละงานวิจัยจากนักวิ่ง เเละนักกายภาพบำบัดมาให้กับคุณผู้อ่านทุกท่าน เเละหากคุณยังเป็นมือใหม่ เเละพึ่งจะเคยใช้ Kinesiology Tape หรือ อาจจะเคยใช้มาก่อนเเต่ไม่เเน่ใจว่ามันคืออะไร ต้องใช้ยังไง คำตอบทั้งหมดอยู่ที่ด้านล่างนี้เเล้วครับ! …

ทำความรู้จักเทป Kinesiology (เทปพยุงกล้ามเนื้อ) สำหรับนักวิ่งกันเถอะ! Read More »

Savedrug, Sporttape

SPORTTAPE เทปพยุงกล้ามเนื้อ วางจำหน่ายเเล้ว ร้านขายยา SAVE DRUG

SPORTTAPE เทปพยุงกล้ามเนื้อ  (Kinesio-Tape) วางจำหน่ายเเล้วที่ร้านขายยา SAVE DRUG (เซฟดรัก เซ็นเตอร์) ชั้น G โรงพยาบาลกรุงเทพ สำนักงานใหญ่ ซอยศูนย์วิจัย ถนนเพชรบุรี เพื่อตอบสนองความต้องการ เเละความสะดวกสบายในการซื้อของผู้บริโภค ซึ่ง ร้านขายยา SAVEDRUG (เซฟดรัก เซ็นเตอร์) ศูนย์รวมยา  อาหารเสริม เเละผลิตภัณฑ์ อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ ในเครือ BDMS ที่ก่อตั้งมายาวนานกว่า 25 ปี  ที่มีมากกว่า 100 สาขาทั่วประเทศ เมื่อวันที่ 26 – 27 สิงหาคม 2565 ที่ผ่านมา สปอร์ตเทป ประเทศไทย (SPORTTAPE THAILAND)  ตัวเเทนนำเข้าสินค้า เเละอุปกรณ์ สำหรับนักกีฬา เเละผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย เเละดูเเลสุขภาพ  เเบรนด์คุณภาพระดับโลก จากประเทศอังกฤษ (UK)  โดย บริษัท โคเวอร์แมท จำกัด …

SPORTTAPE เทปพยุงกล้ามเนื้อ วางจำหน่ายเเล้ว ร้านขายยา SAVE DRUG Read More »

CTM 2022

SPORTTAPE THAILAND ออกบูธวิ่งเทรล “Columbia Trail Masters 2022” (Expo Day)

เมื่อวันที่ 16 กรกฎาคม 2565 ที่ผ่านมา SPORTTAPE THAILAND ได้เข้าร่วมงานวิ่งเทรล สุดมันส์ เร้าใจ ” Columbia Trail Masters 2022 “ ที่จัดขึ้นเมื่อวันที่ 16 – 17 กรกฎาคม 2565 ณ Brookside Valley Resort ที่ผ่านมา เเละครั้งนี้ สปอร์ตเทป ประเทศไทย (SPORTTAPE THAILAND) ได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในงาน โคลัมเบีย เทรล มาสเตอร์ 2022 วิ่งเทรลสุดมันส์เเห่งปี ในการออกอีเว้นท์ครั้งนี้ SPORTTAPE THAILAND ได้ยกขบวนสินค้า เเละโปรโมชั่นสุดพิเศษให้เหล่านักวิ่งเทรล ที่จัดเฉพาะในงาน Columbia Trail Masters 2022 นี้เท่านั้น ให้เหล่านักวิ่งเทรลได้ช้อปกันเเบบจุใจ พร้อมกับบริการสุดพิเศษ “ติดเทปพยุงกล้ามเนื้อ (SPORTTAPE Kinesio -Tape Taping)” …

SPORTTAPE THAILAND ออกบูธวิ่งเทรล “Columbia Trail Masters 2022” (Expo Day) Read More »

Office Syndrome, ออฟฟิศซินโดรม

บอกลา “ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)” กลุ่มอาการยอดฮิตคนทำงาน กับ 7 ไอเทมที่ต้องมีติดบ้าน

“ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)” กลุ่มอาการยอดฮิตของคนวัยทำงาน พนักงานออฟฟิศ ที่จำเป็นต้องทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน หรือ นักศึกษาที่ต้องเรียนออนไลน์ เเละต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ มากกว่า 10 ชั่วโมงต่อวัน ทำให้ร่างกายไม่ได้มีการขยับ เคลื่อนไหวสักเท่าไหร่ จนทำให้มีอาการปวดเรื้อรังตามอวัยต่าง ๆของร่างกาย เช่น ปวดหลัง ปวดตา ปวดข้อมือ นิ้วล็อค ฯลฯ จนกลายเป็นอาการ “ออฟฟิศซินโดรม ” เเบบไม่ทันตั้งตัว  อ่านมาถึงตรงนี้ หลายคนอาจเกิดข้อสงสัย  เเล้วเราจะมีวิธีการจัดการกับมันอย่างไร ? ไม่ให้การทำงาน เเละพฤติกรรมในเเต่ละวันของเรา ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังเเบบไม่รู้ตัวได้ ว่าไปแล้ว ตอนนี้แอดมินก็เริ่มรู้สึกปวดหลังเเล้วสิ งั้นตามไปดูพร้อมกันเลย ! ออฟฟิศซินโดรม คืออะไร ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) คือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อ เเละเยื่อผังผืด (Myofascial Pain Syndrome) ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดบริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง รวมถึงอาการปวดจากการอักเสบของเนื้อเยื่อและเอ็น (Tendinitis) ซึ่งอาการปวดเหล่านี้ …

บอกลา “ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)” กลุ่มอาการยอดฮิตคนทำงาน กับ 7 ไอเทมที่ต้องมีติดบ้าน Read More »

วิ่งเทรล, Running Trail,เคล็ดลับวิ่งเทรล, Sporttape

เคล็ดลับ วิ่งเทรล (Trail Running) นักวิ่งมือใหม่ มืออาชีพ ต้องรู้ ก่อนพิชิตเส้นชัย

วิ่งเทรล กีฬายอดฮิตที่มือใหม่ มืออาชีพ ต่างตบเท้ากันลงสนาม ไม่เว้นเเม้เเต่คนดังอย่างอดีตนักการเมือง คุณธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ จนกลายมาเป็นกระเเสที่ทุกคนต่างค้นหาบนโลกออนไลน์ ธนาธรวิ่งเทรล เเละเร็วๆนี้จะมีอีกหนึ่งสนามวิ่งเทรลระยอง ที่กำลังจะเกิดขึ้น นั้นก็คือ “CTM Columbia Trail Master Thailand” ที่กำลังจะจัดขึ้นภายในวันที่ 16 – 17 กรกฎาคม 2565 จังหวัดระยอง ซึ่งแอดมินแอบได้ยินมาว่า งานวิ่งเทรลนี้จะมีครบทุกรสชาติ ตั้งเเต่ลุยขึ้นเขาชันๆ ไปจนถึงเส้นทาง Down Hill เเบบโหดๆ ยาวไปจนถึงเส้นชัย พร้อมสัมผัสกลิ่นอายของป่าที่เขียวขจีของทางภาคตะวันออกเมืองไทย ก็ล้วนเเล้วเเต่สร้างบรรยากาศ เเละความท้าทายให้กับนักวิ่งขาลุยทั้งนั้น เเต่อย่าลืมเตรียมท่าแอคชั่นเท่ๆ สวยๆ เพื่อให้ช่างภาพกดชัตเตอร์รัวๆ กันด้วยนะครับ ตอนนี้ก็เหลือเวลาอีกเเค่ไม่กี่วันเเล้ว เรามาร่วม Count Down ไปพร้อมๆ กัน ทุกคนพร้อมกันหรือยังเอ่ย? วันนี้ SPORTTAPE THAILAND มีทริคในการเตรียมตัวง่ายๆ ทั้งสำหรับนักวิ่งเทรลมือใหม่ เเละนักวิ่งมืออาชีพ ให้นำไปปรับใช้ในการวิ่งเทรลที่จังหวัดระยองรับรองว่าไปเทรลสนามนี้ รอดเเน่นอน!  เเต่ก่อนที่เราจะไปเตรียมตัวกัน …

เคล็ดลับ วิ่งเทรล (Trail Running) นักวิ่งมือใหม่ มืออาชีพ ต้องรู้ ก่อนพิชิตเส้นชัย Read More »

ข้อศอกอักเสบ, Tenniselbow, อาการเจ็บข้อศอก

รู้หรือไม่? อาการเจ็บข้อศอกของนักเทนนิส (TENNIS ELBOW) ไม่ได้เป็นเเค่เฉพาะกับนักกีฬาเทนนิสเท่านั้น!

” รู้หรือไม่ว่า อาการเจ็บข้อศอกของนักเทนนิส หรือ Tennis Elbow  ไม่ได้เกิดขึ้นเเค่เฉพาะกับนักกีฬาเทนนิสเท่านั้น เเต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับกลุ่มคนทุกช่วงวัย ที่มีการทำงานบริเวณช่วงข้อมือ เเละช่วงเเขนมากจนเกินไป หรือมีการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อส่วนนั้น ที่มีความคล้ายกับกลุ่มนักกีฬาเทนนิส เช่น พนักงานออฟฟิศ ที่ต้องพิมพ์งานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน หรือจะเป็นเเม่บ้านที่ต้องทำงานบ้านเป็นประจำ รวมถึงช่างซ่อมที่ต้องใช้เครื่องมือประเภท คีม ไขควง ที่ต้องมีการสะบัด หรือตวัดข้อมือขึ้นเเรงๆ จนอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ หรือฉีกขาดของเอ็นกล้ามเนื้อบริเวณข้อศอก ก็ล้วนมีสิทธิเสี่ยงที่จะเป็น “Tennis Elbow ได้ “ วันนี้แอดมินเลยอยากจะพาผู้อ่านทุกท่าน มาทำความรู้จักกับโรคที่เรียกว่า “TENNIS ELBOW” หรือ “อาการเจ็บข้อศอกของนักเทนนิส” รวมไปถึงวิธีการรักษา เเละการป้องกันเบื้องต้น ที่จะไม่ทำให้เกิดการบาดเจ็บข้อศอก หรือเเขน ด้วยวิธีการกายภาพบำบัด หรือจะเป็นการติดเทปพยุงกล้ามเนื้ออย่างง่าย อ่านมาถึงตรงนี้เเล้ว อยากจะรู้กันเเล้วใช่ไหมล่ะครับ งั้นมาทำความรู้จัก เเละเรียนรู้ไปพร้อมๆกันเลย! Tennis Elbow คืออะไร Tennis Elbow /Lateral Epicondylitis เป็นคำทั่วไปที่ใช้อธิบายอาการปวดเรื้อรังที่บริเวณด้านนอกของข้อศอก หรือจะพูดง่ายๆเลยก็คือ อาการเจ็บข้อศอกของนักเทนนิส หรือ การอักเสบของกล้ามเนื้อด้านหลังบริเวณเเขนท่อนล่าง (Extensor Group of The Forearm Muscle)  …

รู้หรือไม่? อาการเจ็บข้อศอกของนักเทนนิส (TENNIS ELBOW) ไม่ได้เป็นเเค่เฉพาะกับนักกีฬาเทนนิสเท่านั้น! Read More »

โปรโมชั่น, ดีลพิเศษ, เเจกโค้ด

โปรโมชั่น ดีลเด็ด เทปพยุงกล้ามเนื้อ K-Tape

โปรโมชั่น ดีลเด็ด ดีลลับ เฉพาะร้าน Covermat Store เท่านั้น เมื่อซื้อ SPORTTAPE Kinesio-Tape เทปพยุงกล้ามเนื้อ หรือเทปบำบัด เคเทป ลดเพิ่ม 100.- (ไม่มีขั้นต่ำ) ในราคาเพียง 790.- (ปกติ 890.-) 𝙎𝙋𝙊𝙍𝙏𝙏𝘼𝙋𝙀 เเบรนด์แท้จาก UK ที่ไม่ใช่แค่เทปพยุงกล้ามเนื้อ (𝙆𝙞𝙣𝙚𝙨𝙞𝙤𝙡𝙤𝙜𝙮) หรือเทปบำบัดแบบธรรมดา แต่ถูกออกแบบมาเพื่อรองรับทุกการเคลื่อนไหวร่างกาย เเละกีฬาทุกรูปแบบ สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติม ทำความรู้จักเทปพยุงกล้ามเนื้อ ใครอยากได้โปรลับ โปรโมชั่นเทปพยุงกล้ามเนื้อ Sporttape แอดไลน์เพื่อรับโค้ดส่วนลด 100 บาท แอดเลย @sporttape ***เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด

เทปสี วอลเลย์บอลชายหาด เทปพยุงกล้ามเนื้อ

วอลเลย์บอลชายหาด กับ เทปสี บนกล้ามเนื้อของพวกเทอ

เมื่อไม่นานมานี้ หากใครได้ชมการถ่ายทอดสด การเเข่งขันวอลเลย์บอลชายหาด ทัวร์นาเม้นต์ “Volleyball World Beach Pro Tour Futures “NFDS” Songkhla Open ณ หาดสมิหลา จังหวัดสงขลา คงแปลกใจกับ เทปสี หลากสีสันบนมัดกล้ามเนื้ออันเเข็งเเรงของพวกเทอ ที่นักกีฬาหลายคนติดไว้บนร่างกาย ในขณะที่กำลังเเข่งขัน เเท้จริงเเล้วมันคืออะไร เราลองมาดูกันครับ เทปสี หรือที่เรารู้จักในทางการว่า คิเนซิโอเทป (Kinesio-Tape) หรือ Kinesiology Tape หรือ เทปพยุงกล้ามเนื้อ เทปบำบัด เทปสปอร์ตเทป เทปนักกีฬา เเละเทปสีบำบัด ล้วนเเต่เป็นชื่อเรียกในวงการกีฬาเค้าเรียกกัน สามารถอ่านบทความเพิ่มเติม Kinesiology Tape คืออะไร ก็จะทำให้เข้าใจได้มากขึ้น เเน่นอนว่า เทปสี หรือ เทปพยุงกล้ามเนื้อนี้ บนกล้ามเนื้อนักกีฬาวอลเลย์บอลชายหาดนั้น ติดไว้ไม่ใช่เเค่เพื่อความสวยงาม หรือเป็นกิมมิกเพียงเท่านั้น เเต่รู้หรือไม่ว่า เทปสีพยุงกล้ามเนื้อนี้ มีประสิทธิภาพช่วยลดอาการบาดเจ็บของมัดกล้ามเนื้อ ที่เกิดจากการใช้งานมากเกินไปจนทำให้กล้ามเนื้อล้า อักเสบ เเละบาดเจ็บได้ …

วอลเลย์บอลชายหาด กับ เทปสี บนกล้ามเนื้อของพวกเทอ Read More »

วอลเลย์บอลลีกอเมริกา, นุสราต้อมคำ, วอลเลย์บอล,

ส่องไอเทมนักกีฬา วอลเลย์บอลลีกอเมริกา สุดปัง!!

วันนี้แอดมินขอเอาใจแฟนคลับ วอลเลย์บอลลีกอเมริกา กันบ้างนะ กับการแข่งขันวอลเลย์บอล รายการ แอธลีทส์ อันลิมิเต็ด วอลเลย์บอล ฤดูกาล 2022 (AUVB) ที่รวมไอดอลนักวอลเลย์บอลทั่วโลก เเละคนสำคัญของไทย นุสรา ต้อมคำ มือเซตระดับโลก อดีดนักกีฬาวอลเลย์บอลทีมชาติไทยนั่นเอง ที่ได้เข้าร่วมการเเข่งขันในครั้งนี้ด้วย ถ้าใครได้ดูเกมการแข่งขันวอลเลย์บอลในครั้งนี้ คงอดสงสัยไม่ได้ว่า เทปสี ที่แปะบนกล้ามเนื้อนักกีฬาวอลเลย์บอลระดับโลกนี้ คืออะไร และมีไอเทมไหนอีกบ้างที่นักกีฬาระดับโลกเลือกใช้กัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการแข่งขัน เเละป้องกันการบาดเจ็บได้บ้าง แอดมินมีรีวิวมาให้ดูกันนะครับ คนเเรก เชลลา คาสโตร อดีตนักวอลเลย์บอลทีมชาติบราซิล เลือกใช้ Rigid Tape หรือ เทปพันยึดข้อ ติดพันบริเวณข้อนิ้ว เพื่อป้องกันข้อบาดเจ็บ เเละเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่น ในการขึ้นบล็อค หรือตบบอล ไอเทมที่สอง รัชเชล ฟารา เบอร์ 33 ตัวตบบอลกลางของทีมสีฟ้า เเละเบอร์ 20 ซานโตส แลมบ์ ทั้งสองคนแปะเทปพยุงกล้ามเนื้อ หรือเคเทป “คิเนซิโอเทป” (Kinesiology) …

ส่องไอเทมนักกีฬา วอลเลย์บอลลีกอเมริกา สุดปัง!! Read More »